Fußschmerz

Fußschmerz

Liebe Patienten, hier erkläre ich nachfolgend 2 wichtige und einfache Übungen für den Fuß, die dem Fuß helfen seine Stabilität und Kraft wieder zu finden. Wenn sie Beschwerden in den Sprunggelenken, Mittelfuß, Vorfuß, Hallux Valgus, Hühneraugen, Schmerzen beim Gehen, Schmerzen

Seitenschläfer

Für alle Seitenschläfer ganz wichtig. Wenn sie auf der Seite schlafen, sollten sie vom Kopf an ihren Körper stützen, da es sonst durch die Rotationslage und sehr gedrungenen Lage im Oberkörperbereich zu Irritationen im Skelett/Muskel/Nervensystem kommen kann. Das sieht so

Kopfkissen

Kopfkissen

Liebe Patienten, ein sehr wichtiger Bereich für uns alle ist der Schlaf, vor allem worauf wir schlafen. Ein wunderbar gutes Kissen ist, das von Diamona Nackenstützkissen. Das Kissen besteht aus einer flachen Einlage und einer dickeren Einlage. Zu beachten ist,

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